不少人不渴不喝水,甚至渴了也不及时喝水,其实危害是比较大的。
据021视频报道,近日,复旦大学附属华山医院主任医师徐斌接诊了一位18岁的美女模特,因为长期不喝水患上烟雾病。
因为上台之前需要控制体重,这位模特一段时间内没有喝水,导致血液浓缩,加上超身体负荷的运动,造成其大面积脑梗。
待徐斌医生会诊时,该模特已经是整个大脑完全梗死,靠呼吸机支持并到了终末期。
据了解,烟雾病是以双侧颈内动脉末端及大脑前动脉、大脑中动脉起始部慢性进行性狭窄或闭塞为特征,并继发颅底异常血管网形成的一种脑血管疾病。由于这种颅底异常血管网在脑血管造影图像上形似“烟雾”,故称为“烟雾病”。
医生表示,不要以为自己年轻就可以挥霍健康,一定要注意健康饮食。
前不久,中国科协发布了2021年度十大谣言榜,其中就有一条“不渴不用喝水”。
专家称,不要等到身体已经发出“渴”的信号再喝水,因为一旦能够觉察到“渴”,就意味着身体至少已经缺水2%以上,而经常缺水,会对健康有不利影响。
需要注意的是,喝水要注意少量多次,可以保持一定频率,每次喝50-100毫升。一次喝水太多,对身体也是有损害的。