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随着工作越来越忙,我也开始逐渐关注自己的健康,而目前最火的就是使用智能手表/手环来关注自己的健康状态了,但是目前市面上很多主流的智能手环/手表都只是把健康作为基础的辅助功能,其实就只有睡眠和心率检测两个主要的功能,更多的是一些没什么用的上百种的运动模式。所以再三斟酌后,我选择了dido Y1健康智能手环旗舰版。
这款手环主要有七大功能模块,分别是比较常规的运动、睡眠、心率模块和更加关注健康的血压、ECG(心电图)、血氧以及HRV(心率变异性)模块。
在五百元的价位内,这款手环算得上的健康功能做得不错的产品,而且它也更加专注健康的测试开发。
在运动模块中,可以清晰地看到自己每天的步数,里程,甚至每小时的步数都有区分;在睡眠模块中,APP端分配的比较细,整个睡眠期分成了五个阶段,正是这款手环让我知道了还有个快速眼动期,以前所用的智能手表/手环没有一个会有这么细的划分。
这款手环的实时心率检测是我最满意的一点,前两天因为工作需要,顶着太阳在室外长时间工作后,手环总会自动报警,提醒我该注意了。这点我觉得还是不错的,对于需要监控心率或者常常剧烈运动的用户可以考虑佩戴一个。
对于一些特定人群来说,血压是经常需要测试的,这款手环不仅支持普通的血压测试,也可以设置为私人模式,设定适合自己的血压上下限进行测量,整个测试过程也非常方便。dido Y1能够24小时进行心电监测,30S即可查看相应的心电图数据,与专用的仪器测试结果基本一样,可谓是居家好帮手了,对于喜欢熬夜,作息不规律,肥胖人群已经中老年人群等,这款手环的健康监测功能都是非常好用的。
由于众多健康监测功能的加持,相比普通的智能手环,dido Y1机身上的传感器更多,在背面可以看到几个传感器和一个电极片。
正面则配备有一个触控键,也是电极片,能够更好地辅助我们进行日常的健康监测。但是比较遗憾的是,可能受限于内部传感器等部件的排列,这款手环并不支持屏幕触控,只能通过单击触控键来进行操作。
在手环的充电续航方便,这款手环也没有配备相应的充电器,而是直接将顶部一侧的腕带拆下,插入USB-A充电器进行充电。这样做的优势在于我们终于不用在担心手环的专用充电器找不到了,无论是家中带USB的插板还是电脑,都可以为他进行充电了。在续航上,由于众多高精度健康功能的加持,在功能全开的情况下,能够达到差不多三天的续航,相比常规手环的10天续航短了一些,但好在充电方便。
总的来说,这款可以自动进行血压血氧心率监测的dido Y1健康智能手环旗舰版在日常使用方面还是不错的,相比一般手环华而不实的众多运动模式,这款手环所涉及的功能都是日常生活中能够用到的,所以如果你也开始关注自己的健康,那么这款手环是一个不错的选择。