天天滚动:随身携带的排酸利器——云康宝Yolanda 迷你筋膜枪

来源：腾讯网　2022-09-04 19:51:05

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前言

(相关资料图)

作为游泳教练，自然是用过不少筋膜枪的，对于筋膜枪来说有2个感受，如果不是那种功能特别全的筋膜枪，一律以便携为主，当然女性消费者可能会考虑颜值，这个就仁者见仁了。

▲今天分享的云康宝迷你筋膜枪，大小不过一台手机。

▲重量也不过2台手机。

论迷你绝对够格，至于好不好用，可以看看我下文的使用分享。

外观

▲筋膜枪的包装比较简约，上面可以看到它的型号：CM20C，已经三种配色：灰、蓝、绿。

我用的是灰色，耐脏~

▲包装背面可以看到简单的产品介绍，还有4个按摩头的介绍：用于放松组织和敏感肌群的圆球头、用于按摩腰背平型大肌群的平扁头、用于按摩颈部和跟腱的U型头、用于冲击深层组织的圆柱头。

▲打开包装可以看到一个灰色的收纳袋、一本说明书以及按摩头和筋膜枪本体。

▲除了筋膜枪全家福，盒子里还有一根TYPE-C的数据线。

▲筋膜枪尺寸为137*92*45mm，成年男人单手两指可捏。

▲按摩头连接处的下方有金粉环边，充满科技感的灰色机体右侧则是云康宝的英文logo。

▲筋膜枪底部为充电接口和工作状态指示灯。

▲小巧的筋膜枪即便女性使用者也能单手握住，与专业的大型筋膜枪比，灵巧机身优势并不小。

▲圆球头可以应用于大腿，小腿，腰部，手臂，臀部等大肌群能放松软组织及敏感肌群。我自己感受来看，这个按摩头的用处最大，如果外出只能带一个按摩头，它绝对是最优选择。

▲平扁头用于按摩腰背平型大肌群，游泳后用来放松手臂肌肉也OK。

▲圆柱头可以冲击深层组织，类似于按摩穴位，效果酸爽。

▲U型头可用来按摩颈部和跟腱，作用特殊且无法替代。

使用

▲云康宝的这款筋膜枪分5档，1~4档从轻到重，5档是智能按摩档。对于排酸，可以选择3档力度，当时我个人更喜欢用4档排酸，这个就仁者见仁了，量力而行吧。

▲每次骑行完我都会用圆头松松大腿。

▲而做完力量训练后，可以用平头进行手臂肌肉的按摩松弛。

▲跑步久了，则可以用圆柱头来个足底按摩。

▲对于跟腱处，如果也需要放松，U型头则是不可或缺之选。

心得

这款筋膜枪在功能上没啥特别，但是在价格和体积上有不少优势，我看网上搞活动的时候，售价经常在269，如果自己用优惠券或者其他优惠活动能做到比269低的话，买了不会亏。

而由于其体积小，重量轻，十分便于外出携带，出去健身或者运动完，可以及时拿来放松，从便携性来说，使用体验很好。

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