健康周刊｜小中风大麻烦

来源：海南日报　2023-08-05 09:22:36

■ 海南日报记者徐珊珊通讯员全锦子

很多人都知道，冬季天气冷，气温低，容易导致血管收缩，血压升高，是中风的高发时节。但是时下气温持续保持高位状态，门诊中，小中风的患者数量却明显增多。这是什么原因呢？海南日报记者就此采访了海口市人民医院神经内科主任医师杨国帅。

据介绍，小中风又叫短暂性脑缺血，小中风的发作比较迅速，患者会突然出现头晕、肢体乏力或者行走不稳等情况，甚至还会出现暂时的记忆丧失。每年的6月～8月份是中风的高发期，这一时期发生小中风的危险较平时高，并且气温越高，危险性越大。

(资料图片)

“往往来说，患者都是出现头晕的情况前来就诊的。通过影像诊断发现存在中风的征兆。”杨国帅说，脑小血管病变是小中风的根本病因，相对大血管而言，脑小血管病变越来越受到人们的重视。

杨国帅说，脑小血管病约占缺血性卒中的20%～30%，小中风也可导致认知功能损害甚至痴呆。

夏季由于天气炎热，许多人的睡眠时间会比冬天少，也有的是因为天气热睡不好，尤其是南方天气炎热，很多人喜欢吃夜宵、熬夜。当休息不好时，如果这个人本身有高血压，就很容易引起血压的波动，血管状况也容易出现变化。这些因素都容易诱发小中风。

另外，高温天气，很多家庭都会开空调，有时温度会调得很低，这样就会造成室内外温差很大，甚至一个家庭里不同房间的温差都很大。当人在不同温度的区域出入时，这种忽冷忽热会让血管忽而收缩忽而扩张，也容易诱发小中风。

小中风通常临床症状轻微，容易被患者、家属甚至医生忽视。由于没有严重的后果发生，在防治上往往不被重视。近年来，大量研究均证实小中风虽然症状“小”，但其危害性“大”。小中风是大中风的预警，要学会识别，预防大中风。

杨国帅提醒，天气炎热时，若忽然出现轻微或一过性的头痛、头晕、昏厥、半身麻木、肢体无力、视力模糊等中风预兆，要提高警惕，及时就医。

预防夏日中风的措施

1、合理补充水分，不渴也要常喝水。脱水导致的血液黏稠是形成中风的重要诱因，因为脱水导致血容量减少，血液黏稠容易形成血栓。每天的饮水量应保持在1000毫升以上为宜。

2、合理饮食，三餐清淡，不要让胃肠和大脑争血流。

3、合理用药，管理好基础疾病。特别对有高血压、高血脂、肥胖、心脏病或有过小中风的老年人，气温升至33℃ 以上时，便应采取防暑措施，并规律服用抗血小板或抗凝、降脂、降血糖、降血压等药物，这样才能安全度夏，把中风危险减至最小。

文字/侯赛

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