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资料图6月22日是一年一度的端午节。吃粽子、吃咸鸭蛋、饮雄黄酒……在传承这些端午习俗时,怎样做才健康不伤身体?21日,重庆大学附属沙坪坝医院(沙坪坝区人民医院)临床营养科主任邹晓霞,就此为市民答疑。粽子韩漫网站需要趁热吃这些人群谨慎食用粽子市面上有很多粽子,如白粽子、豆沙粽、蜜枣粽、八宝粽、肉粽、蛋黄粽等。面对餐桌上这么多粽子,我们可以敞开胃口一次吃个够吗?“建议粽子一天吃1-2个,同时主食应相应减量。”

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